Granaatappel verhoogt de druk of verlaagt: hoe beïnvloedt sap van deze vrucht de bloeddruk, wat zijn de voor- en nadelen ervan, kunnen hypotonica worden geconsumeerd of niet?

Steeds vaker nemen mensen hun toevlucht tot traditionele geneeskunde, gezien het feit dat ze niet alleen één kwaal behandelen, maar het lichaam als geheel ondersteunen.

Granaatappel is niet de laatste plaats onder de producten die de bloeddruk normaal kunnen maken.

Deze vrucht is bij velen geliefd, maar niet iedereen kent zijn geneeskrachtige eigenschappen. Dit artikel beschrijft in detail de gunstige eigenschappen van het fruit en richt zich op te gebruiken contra-indicaties.

Verhoogt of verlaagt het de druk?

In feite, granaatappel wordt gebruikt om de menselijke druk te stabiliseren. Breng het aan in geval van hypertensie, dat wil zeggen, hoge bloeddruk. Blootstelling vindt plaats door fenolverbindingen en antioxidanten. In granaatappel bevatten deze stoffen bijvoorbeeld 3 keer meer dan in groene thee, cranberrysap of rode wijn.

Granaatappelsap wordt gekenmerkt door een diuretisch effect, waardoor de druk om te verlagen sneller wordt verkregen.

Voordeel

Granaatappel is een complete bron van vitamines. De vruchten bevatten vitamines:

A;
B12;
B6;
E;
PP;
S.

En ook een hele lijst met mineralen:

kalium;
calcium;
magnesium;
selenium;
ijzer;
jodium;
fosfor.

ook het product is rijk aan vezels, pectines, aminozuren, koolhydraten, eiwitten, vetten.

Onlangs hebben Russische wetenschappers een lineair verband bewezen: een hoge snelheid van de bloedviscositeit stimuleert een verbeterde compenserende absorptie van extracellulaire vloeistof in de bloedbaan en een toename van de hartslag.

Deze factoren dragen bij aan hoge bloeddruk. Maar dit is toegestaan vanwege een van de eigenschappen van granaatappelsap. Het heeft een effect dat vergelijkbaar is met het medicijn uit de groep ACE-remmers. Dat wil zeggen dat de productie van angiotensine-omzettend enzym wordt gestopt, waardoor de bloedbaan uitzet, waardoor de bloeddruk wordt verlaagd.

Nog een niet minder waardevolle kwaliteit van granaatappel - om een goede coronaire circulatie te garanderen. Het zijn deze vaten die verantwoordelijk zijn voor de voeding van het hart en het effectieve werk ervan. Kalium, magnesium en andere chemische elementen waaruit granaatappel bestaat, zorgen voor de goede werking van de hartspier.

Met het product kunt u zich ontdoen van hoofdpijn veroorzaakt door hoge bloeddruk. Polyfenolen ontvetten voedsel. Dat wil zeggen, er is geen cholesterol, er zijn geen problemen met hoge bloeddruk.

De energiewaarde van granaatappelsap is 60 kcal per 100 gram.

We raden aan een video te bekijken over de gunstige eigenschappen van granaatappel:

Letsel

Ondanks het nut van granaatappel en sap, zijn er een aantal contra-indicaties. In de aanwezigheid van een grote hoeveelheid zuur in de samenstelling van vers geperst sap, heeft het een aanzienlijk effect op het spijsverteringsstelsel. Mogelijk uiterlijk:

brandend maagzuur;
zuurgraad toename;
irritatie van het maagslijmvlies.

Om dezelfde reden lijdt tandglazuur.

De tannines in de vruchtvloeistof hebben samentrekkende eigenschappen. Veelvuldig gebruik kan constipatie veroorzaken.

Mensen met hypotensie moeten het gebruik van granaatappel en sap minimaliseren. Het product wordt niet aanbevolen, indien aanwezig.:

pancreatitis;
verhoogde zuurgraad;
maagzweer;
gastritis;
individuele intolerantie;
chronische constipatie.

Het wordt niet aanbevolen om granaatappelsap en het fruit zelf aan kinderen jonger dan één jaar te geven.

Wij bieden u een video over contra-indicaties voor het gebruik van granaatappel:

Hoe beïnvloedt het hypotensie?

Of granaatappelsap de bloeddruk verhoogt, is begrijpelijk. Hoe zit het dan met hypotensie, mensen met lage bloeddruk? Wanneer granaatappel of het sap ervan met mate wordt geconsumeerd, neemt de lage druk niet af. echter het product moet met grote zorg worden gegeten en niet worden misbruiktom geen onaangename gevolgen te veroorzaken.

Hoe vaak kan ik gebruiken?

Behandeling van hoge bloeddruk met granaatappel mag niet lang worden uitgevoerd. Er kunnen immers contra-indicaties optreden als gevolg van een te hoge inhoud van het product in het menselijk lichaam. Artsen adviseren niet langer dan een maand granaatappels te eten. Twee weken zijn voldoende voor het verloop van de behandeling. Na een pauze van 10 dagen en herhaal de behandeling opnieuw. Na de eerste kuur is de toestand van de patiënt echter merkbaar verlicht.

Fruit

Om de bloeddruk te stabiliseren, verdient het de voorkeur om niet alleen het vlees, maar ook de botten te eten. Ze hebben ook een aantal nuttige stoffen en vitamines die nodig zijn tijdens het leven.

De dagelijkse dosis fruit is niet meer dan 1-2 stuks. Het is beter om ze niet tegelijkertijd te gebruiken, maar om de hele dag te strekken.

Sap

Een gezond drankje moet worden gedronken tot 300 ml, bij afwezigheid van maag-darmziekten. Anders wordt de norm beperkt tot 50 ml per dag. Als het sap zuur lijkt, kunt u honing toevoegen, 1 eetlepel per 200 ml sap. Het is raadzaam om door een buisje te drinken om het glazuur niet te beschadigen. Na het eten, spoel je mond met water op kamertemperatuur.

Drink uitsluitend in verdunde vorm. Geconcentreerd sap kan het beste worden verdund met gekookt water of andere sappen, bijvoorbeeld wortel, rode biet, appel. Fokken in verhoudingen 1: 1.

Je moet granaatappelsap een half uur voor de maaltijd 3 keer per dag nemen.

Wat is de beste manier om hypertensie toe te passen?

Granaatappels worden natuurlijk het best gebruikt in vloeibare vorm, dat wil zeggen natuurlijk sap, om de bloeddruk te verlagen. Nuttige stoffen worden maximaal bewaard in vers geperst granaatappelsap gedurende de eerste 20 minuten na bereidingen na deze tijd neemt de concentratie met 40% af.

Folk recepten

Er zijn een aantal recepten, waarvan de basis granaatappel is, om de bloeddruk te verlagen. Om de voordelen te bestrijden, moet u daarom een van de volgende kiezen.

Infusie op de korsten

Neem 3 kleine stukjes granaatappel en giet een glas kokend water.
Sluit het deksel en sta erop voor ongeveer een uur.

Drink gedurende 14 dagen regelmatig driemaal daags een tinctuur van 1 eetlepel.

Droge schiltint

Maal de schillen van één foetus en voeg medische alcohol toe.
Laat 10 dagen op een donkere plaats staan.

Drink dagelijks twee theelepels in de ochtend gedurende twee weken in de ochtend, middag en avond.

Handige afkooksel

Doe 10 gram droge schillen in een container en giet 200 ml water.
Doe in een waterbad.
Laat een half uur sudderen.
Koel dan en zeef.
Voeg nog 100 ml zuiver water toe.

Neem elke dag 2-3 keer 30 minuten voor het eten een aftreksel van 50 ml. Helpt zelfs bij ontstekingsprocessen te verhelpen:

nier;
lever;
gewrichten.

Opgemerkt moet worden dat granaatappeltincturen en afkooksels staan machteloos bij een constant hoge druk.

Is het mogelijk om gekocht sap te drinken voor problemen met de bloeddruk?

Voor mensen met hoge bloeddruk is alleen vers gemaakt sap gunstig. En op voorwaarde dat u het onmiddellijk na bereiding moet drinken. Anders verliest het drankje alle genezende eigenschappen.

Store juice ondergaat een warmtebehandeling, waarna niet alleen microben sterven, maar alle vitamines. Ook worden verschillende conserveermiddelen aan de samenstelling toegevoegd voor langere opslag.

Hoe te kiezen in de winkel?

Als het niet mogelijk is om zelf een drankje te bereiden, en er zijn geen gespecialiseerde punten voor de verkoop van verse sappen, blijft er een optie over - bottled store juice. Voordat u sap koopt, moet u op dergelijke punten letten:

noodzakelijkerwijs sap van de eerste extractie;
Houdbaarheid - tot 6 maanden, maar in het algemeen, hoe minder hoe beter;
het aanwezige neerslag geeft de natuurlijkheid van het product aan;
het eindproduct moet zich in een glazen container bevinden;
de aanwezigheid in de samenstelling van conserveermiddelen, kleurstoffen, smaakstoffen of andere sappen - dit vermindert de kwaliteit;
producent - bij voorkeur Azerbeidzjan, Sochi, Dagestan, Krim, Griekenland, het is daar dat het in grote hoeveelheden in de industrie wordt geproduceerd.

De hoge prijs is een andere indicator voor de kwaliteit van dit drankje.. Goedkoop sap kan worden verkocht in het land van productie.

De kosten in Moskou van fles granaatappelsap varieert van 100-500 roebel, in St. Petersburg van 140 roebel per liter. Granaat vers kost gemiddeld 400-900 roebel per 200 ml.

We bieden je een video aan over het kiezen van het juiste granaatappelsap in de winkel:

Conclusie

Op deze manier bij gebruik van granaatappel en sap om de druk te verminderen, onthoud contra-indicaties. Hypotone patiënten worden afgeraden het product te gebruiken, het kan het lichaam schaden. Het is even belangrijk om zich aan bovenstaande aanbevelingen te houden. En raadpleeg altijd een arts.