Wat te doen als de zon opbrandt - praktische aanbevelingen

Het ongemak bij zonnebrand is bij bijna iedereen bekend. Branden in de zon is eenvoudig genoeg zonder zelfs het strand te bezoeken. In het voorjaar, wanneer de huid na de winter gevoelig is voor ultraviolet, kunnen problemen optreden - roodheid, zwelling, jeuk, hoofdpijn, blaren, koorts, uitdroging. Als het verbrande gebied niet goed wordt onderhouden, is infectie mogelijk. In de zomermaanden wordt de vraag "hoe niet op zee in de zon te branden" slechts 20 keer doorzocht en de vraag "wat te doen als in de zon opgebrand" 1.650 keer. Dat wil zeggen dat mensen in de meeste gevallen het probleem niet proberen te voorkomen. In dit artikel zullen we de vraag analyseren hoe we niet op zee kunnen opbranden en welke acties we moeten ondernemen als dit gebeurt.

Tips - hoe niet doorbranden in de zon

Het beste recept voor de behandeling van zonnebrand is hun preventie. Volg daarom eenvoudige aanbevelingen als u lange tijd in de zon moet liggen:

breng een speciale crème aan die brandwonden voorkomt;
aan het begin van een strandvakantie laat u niet meeslepen door een kleurtje - begin met 15-20 minuten, verhoog geleidelijk de rustperiode op het strand;
probeer in de zomer niet overdag de zon in te gaan, in de periode van 12-00 tot 17-00 is het beter om binnen te zijn;
kies kleding gemaakt van natuurlijke stoffen;
draag een hoed.

Dit is belangrijk! Ga bij de minste symptomen van zonnebrand naar een arts, gekwalificeerde hulp helpt mogelijke complicaties te voorkomen - uitdroging, infectie of intoxicatie.

Vergeet niet dat frequente en langdurige blootstelling aan de zon niet alleen een mooie bruine kleur is, maar ook ernstige problemen. Allereerst begint de huid sneller te verouderen. Bij frequente zonnebrand neemt de kans op het ontwikkelen van huidkanker toe.

Een paar woorden over het kiezen van zonnebrandcrème

Bij zonnig weer zou iedereen deze crème moeten gebruiken. Het belangrijkste is om een remedie te kiezen met de juiste zonbeschermingsfactor. Mensen met een gevoelige en witte huid hebben een crème nodig met een maximale SPF 50-factor. Voor donkere mensen kunt u een crème met een beschermende factor van 15 tot 25 gebruiken.

Interessant om te weten! Kokosolie is een goed product dat zonnebrand helpt voorkomen. Het beschermt tegen ultraviolette straling, hydrateert en zorgt voor een mooie, uniforme kleur.

Aan wie het is gecontra-indiceerd om te zonnebaden

UV-blootstelling is gevaarlijk voor:

zwangere vrouwen
kinderen van het eerste levensjaar;
ouderen;
patiënten die een behandelingskuur voorgeschreven krijgen met medicijnen die de gevoeligheid van de huid verhogen - antidepressiva, corticosteroïden, sommige antibiotica;
mensen met pathologieën van bloedvaten en hart, ziekten van neurologische aard.

Verbrande huid in de zon - wat te doen

Voordat u een specifiek behandelingsregime gebruikt, is het belangrijk om de toestand van de patiënt correct te beoordelen aan de hand van de volgende tekenen:

rode, hete plekken verschijnen op het lichaam;
gevoeligheid neemt toe;
zwelling, de aanwezigheid van blaren;
koorts;
hoofdpijn.

Vier graden worden onderscheiden, afhankelijk van de aanwezigheid en intensiteit van de manifestatie van tekenen van een brandwond die in de zon wordt ontvangen:

rode vlekken en licht ongemak verschijnen;
blaren gevuld met vloeibare vorm, het hoofd doet pijn, de temperatuur stijgt;
meer dan de helft van het huidoppervlak is beschadigd, de structuur van de lederhuid is gebroken;
tekenen van uitdroging verschijnen, het functioneren van interne organen is verstoord.

Dit is belangrijk! Brandwonden van de eerste twee graden zijn vrij eenvoudig op zichzelf te elimineren, meer ernstige aandoeningen vereisen gespecialiseerde zorg in medische instellingen.

Wat te doen met een brandwond in de zon - een noodgeval als er geen temperatuur is

Het is niet altijd mogelijk om brandwonden te voorkomen; de zon kan behoorlijk ernstige schade aanrichten. Je moet weten hoe je kunt helpen, dan smeren als je in de zon brandt.

Breng een persoon naar een schaduwrijke plek, of beter nog, cool.
Beoordeel de aandoening, als deze zorgen baart, een ambulance bellen.

Behandel door de zon getroffen gebieden met koel gaasje (het weefsel wordt om de tien minuten vervangen).
Het is raadzaam om een persoon te helpen douchen - altijd koel.
Geef een persoon water drinken.
Behandel de getroffen gebieden met pijnstillers.

Apotheken hebben een grote selectie aerosolen, gels die helpen de symptomen van brandwonden te elimineren en de structuur van de dermis te herstellen.

Wat te smeren als uitgebrand in de zon - een overzicht van medicijnen, hoe te gebruiken

naam	Hoe werkt het	Toepassing grafiek
panthenol	Helpt Panthenol bij zonnebrand? Misschien is deze specifieke aerosol het meest populair bij zonnebrand. Herstelt de structuur van dera, verlicht ontstekingen, roodheid. Panthenol helpt zelfs bij een gevoelige huid.	Breng drie tot vijf keer per dag aan.
Lavian (spuitbus)	Geneest snel beschadigde gebieden.	Breng eenmaal per dag aan. De behandelingsduur is zeven dagen.
Elovera (crème)	Gecombineerde actiedrug: geneest snel wonden; beschermt het celmembraan tegen verdere schade.	Breng drie tot vijf keer per dag aan.
karotolin	Het is een krachtige antioxidant die cellen beschermt en snel geneest. Voorkomt infectie van de wond.	Breng aan op de stof, breng een kompres aan op de plaats die ongemak veroorzaakt. De procedure wordt tweemaal daags herhaald.
Zinkzalf	Het neutraliseert ontstekingen, geneest wonden, neutraliseert gevaarlijke microflora.	Breng drie keer per dag aan.

Gebruik andere beschikbare medicijnen als u niet naar de apotheek kunt. Elke spray of zonnebrandgel kan worden vervangen door babycrème. Een luieruitslagcrème is het meest geschikt. Koele doekjes worden aangebracht op brandwonden met een interval van 20-30 minuten. Raak indien mogelijk de verbrande gebieden niet aan, draag loszittende kleding.

Dit is belangrijk! Het is ten strengste verboden om zonnebrand te behandelen met crèmes met een olieachtige consistentie, lotions, alcohol, vaseline. In dit geval wordt thermische schade versterkt.

Opgebrand in de zon, en de temperatuur steeg - wat te doen

Wanneer een brandwond gepaard gaat met koorts, duidt dit op een hoge temperatuur, kan dit gepaard gaan met de volgende symptomen:

misselijkheid (in ernstige situaties, gepaard met braken);
kritische daling van de bloeddruk;
flauwvallen.

U moet een ambulance bellen als deze in de buurt is.

Wanneer een persoon in de zon opbrandt, maar de temperatuur niet meer dan +37,5 graden is, kunt u het volgende doen:

anti-brandwerende middelen toepassen;

breng constant natte, koele doekjes aan;
om ongemak, ontsteking, koorts te elimineren, gebruik ibuprofen, Paracetamol of Nurofen;
antihistaminica, zoals Eden of Loratodin, worden voorgeschreven om roodheid te elimineren.

Dit is belangrijk! Antihistaminica en ontstekingsremmende niet-steroïde geneesmiddelen mogen niet extern worden gebruikt.

Uitgebrand in de zon - dan smeren als er geen farmaceutische preparaten zijn

Hoe zich te ontdoen van zonnebrand wanneer er geen speciaal hulpmiddel in de medicijnkast is. Je kunt een aantal volksrecepten gebruiken. Hun voorbereiding zal minimaal tijd kosten.

Nat vegen. Een universele methode om zonnebrand te behandelen. Gebruik een tissue die geen geurstoffen bevat. Het wordt verwijderd zodra het droogt. Deze procedure hydrateert en vermindert ongemak.
Ice. Koude is ten strengste verboden om direct op de plaats van de brandwond te worden geplaatst, het wordt op een afstand van 5 cm van het beschadigde gebied geplaatst. Als gevolg hiervan verdwijnt zwelling, ontsteking, vermindert ongemak. Deze techniek is alleen effectief voor kleine brandwonden.
Eiwit wordt ingewreven in de brandwond, wanneer het droogt, kan de procedure worden herhaald. Het resultaat is minder pijn.
Zure-melkproducten. De techniek, bewezen door meer dan één generatie - kefir wordt toegepast op het verbrande gebied (u kunt yoghurt of zure room gebruiken). Er moet voor worden gezorgd dat het product niet uitdroogt. Aldus kunnen ongemak en ontstekingen worden verminderd.

Watermeloensap. Weet niet hoe je roodheid kunt verwijderen wanneer je gezicht opbrandt in de zon? Gebruik watermeloenpulpensap. Het is noodzakelijk om een servet met sap te weken en aan te brengen in de vorm van kompressen. De procedure elimineert roodheid en voorkomt infectie.
Kruidenkompressen. Voor het koken heb je munt- en brandnetelbloeiwijzen nodig. Een eetlepel gemalen grondstoffen wordt gegoten met een halve liter kokend water, gekoeld. Zacht weefsel wordt bevochtigd in de infusie en op de laesie aangebracht. De techniek neutraliseert jeuk, roodheid, koelt effectief de huid.

Komkommer. Het is voldoende om de groente in stukjes te snijden, toe te passen op de laesieplaats.
Soda-oplossing. In een glas koud, gezuiverd water moet u een eetlepel zuiveringszout oplossen. Met de oplossing kunt u soda-kompressen maken. Deze methode elimineert zwelling, ongemak, ontsteking.
Verse Wortelgroenten. Rauwe aardappelen, pompoen of wortelen zijn geschikt. Het wortelgewas wordt op een rasp gewreven (je kunt het malen met een blender), de pulp wordt aangebracht op de bron van ongemak. Kompres elimineert ongemak, neutraliseert pijn, jeuk.

Wat kan niet worden gedaan als een persoon een zonnebrand kreeg

Er zijn gevallen waarin het brandpunt op het eerste gezicht onbeduidend is, maar als gevolg van onjuiste behandeling neemt de herstelperiode en het herstel van de lederhuid toe.

Goed om te weten! Hoeveel zonnebrand komt eraf - vaak vindt een volledig herstel plaats na twee weken. Met het analfabeet gebruik van medicijnen, verkeerd gekozen therapie, zal herstel veel meer tijd vergen.

Om een persoon geen schade toe te brengen en de symptomen van brandwonden te verlichten, moet u weten hoe u kunt helpen, en - wat absoluut niet kan worden gedaan.

Breng ijs aan op beschadigde gebieden. Op het eerste gezicht lijkt het ijs te verdoven. Dit is waar, maar tegelijkertijd beschadigt het de lederhuid, waardoor het weefsel sterft. Ook mogen geen ijskompressen op de brandwond worden aangebracht.
Was de brandwond met zeep en gebruik een borstel. Naast zeep kunnen cosmetica die alkali bevatten niet worden gebruikt. Om de aandoening te verlichten, is een koele douche voldoende.
Gebruik producten die alcohol bevatten. Alcoholpreparaten verwonden de huid en versterken het thermische effect.

Om procedures te doen met vaseline, crèmes met een olieachtige consistentie. Dergelijke producten vormen een film die de circulatie van de huid verstoort. Als gevolg hiervan blijft de huid opwarmen.
Doe urinecompressen. Helaas zijn er, ondanks de grote selectie medicijnen in de apotheek en effectieve methoden op basis van eeuwenoude observaties, nog steeds mensen die de principes van urinetherapie verwelkomen. Brandwonden zijn ten strengste verboden om met urine te worden behandeld, omdat een infectie kan worden veroorzaakt.

Drink alcohol, koffie en thee. Ze drogen het lichaam uit.
Blijf in de zon blijven. Zelfs als u een eenvoudige, lichte brandwond heeft en de aandoening geen reden tot zorg is, kunt u niet blijven zonnebaden. Een paar dagen is beter om het strand niet te bezoeken. Anders zal de toestand sterk verslechteren.
Prik de blaren door. Deze methode is gevaarlijk mogelijke infectie.

Geen enkele persoon is veilig voor zonnebrand. Artsen raden sterk aan om niet te vertrouwen op de beschermende functies van het lichaam, maar om het te helpen bij de strijd tegen wonden. Gebruik eerst een crème om niet in de zon te verbranden - dit is de beste preventie. Als preventieve maatregelen niet hebben geholpen, neem dan contact op met de apotheek, gebruik alternatieve methoden. Dus het genezingsproces zal zo snel mogelijk verlopen. Nu weet je wat je moet doen als het in de zon opbrandt, we zijn er zeker van dat je alleen positieve indrukken hebt over een vakantie aan zee.