Hoe granaatappels te eten, namelijk hoeveel te eten per dag, is het mogelijk om hamsters, honden en papegaaien 's nachts aan huisdieren te geven met pancreatitis, gastritis, jicht?

Granaatappel wordt niet tevergeefs de koning der vruchten genoemd. Allemaal dankzij de ongelooflijk waardevolle samenstelling en nuttige eigenschappen.

Deze vrucht bevat vitamine A, C, B6, E, P, ijzer, kalium, jodium, calcium en andere stoffen die nodig zijn voor de mens. En vers geperst sap wordt als een echte delicatesse beschouwd.

Dit artikel beschrijft in detail de nuances van het gebruik van granaatappel: hoe het correct te eten om uw gezondheid niet te schaden.

Hoe fruit eten?

Gebruiken ze met botten?

Granaatappelzaden zijn een waardevolle bron van vezels. Ze verteren praktisch niet, passeren de slokdarm, verzamelen verschillende gifstoffen en verwijderen ze uit het lichaam. Dus degenen die de korrels volledig kauwen, hebben absoluut gelijk, maar die niet geschikt is voor grove vezels, moet je het idee opgeven om granaatappels samen met de zaden te eten.

Is het mogelijk om elke dag te eten en hoeveel is acceptabel?

Ondanks alle voordelen is misbruik deze vrucht niet waard.

De dagelijkse inname van granaatappel voor mannen is 3 vruchten of 150 ml natuurlijk sap. Vrouwen hebben iets minder nodig: 1-2 stuks of een half glas sap.

Als er geen contra-indicaties of individuele intolerantie zijn, kunt u zichzelf elke dag in het seizoen verwennen met granaatappel en al snel zult u merken dat u minder ziek wordt: vitamine-immuniteit zal zeer nuttig zijn voor immuniteit.

Wanneer is de beste tijd om te eten, is het toegestaan voor de nacht?

Granaatappel kan op elk moment worden gegeten. De hoofdregel is een half uur of 40 minuten voor de hoofdmaaltijd. Het verbetert de eetlust en overmatige maagirritatie na het eten zal worden verlicht.

Een belangrijk punt: agressieve stoffen in granaatappelsap kunnen het tandglazuur ernstig beschadigen.

U kunt de schadelijke effecten verminderen met behulp van een plastic drinkbuis, vergeet niet uw mond te spoelen.

Op welke leeftijd is toegestaan?

Door granaatappel aan uw dieet toe te voegen, krijgen we een serieuze voorraad voedingsstoffen. De immuunversterkende eigenschap van deze vrucht maakt het bruikbaar voor consumptie op elke leeftijd. En hier zijn geen speciale contra-indicaties voor. Hij zal kinderen beschermen tegen acute infecties van de luchtwegen en acute virale infecties van de luchtwegen, en ouderen zullen de bloedvaten helpen versterken, de bloeddruk normaliseren en het risico op hartaanvallen verminderen.

Is het mogelijk als de binnenkant bruin is?

Kies voor voedsel mooie heldere rode vruchten zonder bruine vlekken op de huid. Ze hebben een sappige pulp die alle nuttige stoffen heeft behouden. Lichte korrels geven aan dat het fruit niet is gerijpt. Maar bruin geeft aan overrijp en het begin van het rotten van granaatappel. Als je zo'n vrucht hebt gevonden, is het beter om het opzij te zetten.

Chemische samenstelling

Om te begrijpen onder welke ziekten het mogelijk is om granaatappel te eten, en waarvoor het de moeite waard is om zich te onthouden, moet je kijken naar de chemische samenstelling van het fruit.

Per 100 g product bevat granaatappel gemiddeld:

vitamine PP - 0,4 mg;
beta-caroteen - 0,03 mg;
vitamine A - 5 mcg;
vitamine B1 (thiamine) - 0,04 mg;
vitamine B2 (riboflavine) - 0,01 mg;
vitamine B5 (pantotheenzuur) - 0,5 mg;
vitamine B6 (pyridoxine) - 0,5 mg;
vitamine B9 (foliumzuur) - 18 mcg;
vitamine C - 4 mg;
Vitamine E - 0,4 mg;
vitamine PP (Niacine-equivalent) - 0,5 mg;
calcium - 10 mg;
magnesium - 2 mg;
natrium - 2 mg;
kalium - 150 mg;
fosfor - 8 mg;
ijzer -1 mg.

Voedingswaarde:

caloriegehalte - 72 kcal;
eiwitten - 0,7 g;
vetten - 0,6 g;
koolhydraten - 14,5 g;
voedingsvezels - 0,9 g;
water - 81 g;
organische zuren - 1,8 g;
as - 0,5 g;
verzadigde vetzuren - 0,1 g;
onverzadigde vetzuren - 0,1 g;
mono- en disachariden - 14,5 g.

Foto

Bekijk hoe de granaatappel eruit ziet op de foto.

Gezondheidsvoordelen en nadelen

Met gastritis

Een grote hoeveelheid zuur in granaatappel veroorzaakt irritatie van het maagslijmvlies, wat betekent dat het verergering van chronische gastritis met een hoge zuurgraad kan veroorzaken.

In dit geval granaatappelsap moet dertig minuten na een maaltijd worden ingenomen, verdund met water: 100 ml sap per 100 ml water.

Bij gastritis met een lage zuurgraad is het juist nuttig. De tannines in de vrucht dragen bij aan de vernietiging van pathogene bacteriën, terwijl de darmflora wordt behouden en het spijsverteringsproces wordt genormaliseerd. Drink hiervoor een half glas granaatappelsap dagelijks een half uur voor de maaltijd, maar niet tijdens een verergering van de ziekte.

Met pancreatitis

Met pancreatitis kun je zoete variëteiten granaatappel in het dieet introduceren, maar alleen tijdens remissie. Het feit is dat zuren de synthese van pancreasenzymen verbeteren en bijdragen aan ontstekingen. En tannines in de samenstelling van granaatappel hebben een fixerend effect, verergeren de darmatonie en hebben een choleretisch effect, dat wil zeggen dat ze pancreatische enzymen verder activeren.

Om te beginnen u kunt granaatappel gebruiken in geval van chronische pancreatitis een week na het begin van de remissie. Om te beginnen is 1 eetlepel sap per dag of een paar korrels voldoende. Volg je welzijn: als er geen negatieve reactie was in de vorm van diarree of temperatuur, kun je het sapvolume geleidelijk verhogen tot honderd milliliter en het aantal granen tot een halve granaatappel per dag.

Met jicht

Voor degenen die lijden aan jichtige artritis, zal granaatappel nuttig zijn. De oorzaak van jicht is een stofwisselingsziekte. En de vruchten van rood fruit staan erom bekend dat ze het metabolisme verspreiden. Granaatappel normaliseert bovendien het niveau van urinezuur en cholesterol. Maar er zitten geen schadelijke purines en oxaalzuur in.

Maar je moet niet tegelijkertijd ijverig zijn: fructose in granaatappel kan een toename van het gehalte aan urinezuur veroorzaken. Consumeer meerdere keren per week 200 g granaatappelzaden.

Met kanker

De anti-kanker eigenschappen van granaatappelvruchten zijn al lang bekend. Wetenschappers hebben de cytotoxiciteit van granaatappelsap ontdekt in relatie tot verschillende soorten kankercellen: het helpt de groei van tumoren in de longen, dikke darm, prostaat en huid te remmen.

Granaatappel kan ook effectief zijn bij de behandeling van borstkanker. In dit geval moet u drie glazen vers geperst sap per dag drinken. Natuurlijk zonder contra-indicaties.

We raden aan een video te bekijken over de voordelen van granaatappel in de strijd tegen kanker:

Met bloedarmoede door ijzertekort

Een van de beroemdste eigenschappen van granaatappel is het vermogen om de samenstelling van het bloed gunstig te beïnvloeden, waardoor de concentratie hemoglobine wordt verhoogd. Het verloop van de behandeling kan 2 tot 4 maanden duren. Granaatappelsap wordt voor de maaltijd gedronken, 3 keer per dag 1/2 kop. Een nog nuttiger optie is om het te verdunnen met bietensap of wortelsap.

Is hij allergeen?

Alle exotisch fruit en granaatappel zijn geen uitzondering, mogelijke allergenen. Het sap bevat pigmenten, die door individuele intolerantie een reactie kunnen veroorzaken bij een allergische persoon. Naast netelroos en jeuk kan het een gevoel van zwakte, duizeligheid, misselijkheid en zelfs kramp zijn.

Onder druk

Granaatappel bevat vitamine E, meervoudig onverzadigde zuren en plantaardige vetten.. Deze stoffen helpen de bloeddruk te verlagen en hoofdpijn te verlichten, vanwege het positieve effect op de hormonale achtergrond van het lichaam. Daarom wordt hypertensieve patiënten aanbevolen om dagelijks granaatappel te eten of 240 ml sap per dag te drinken.

Maar hypotonica moet voorzichtig zijn om niet vaak granaatappels te gebruiken, ondanks alle voordelen. In dit geval is het de moeite waard om de consumptie van de drank te beperken tot 50 ml per dag.

We bieden je een video over het gebruik van granaatappel voor drukproblemen:

Voor kinderen

Hoe nuttig de granaatappel ook is, het is noodzakelijk om deze zorgvuldig aan kinderen te geven. De bes zal alle gunstige eigenschappen alleen tonen bij een juiste en matige consumptie. Je kunt beginnen met het geven van granaatappels aan kinderen vanaf twee jaar oud. Om te beginnen niet meer dan een kwart. En al in drie jaar kun je het gedeelte lichtjes verhogen tot de helft.

De hele vrucht kan pas na een paar jaar worden gegeven, wanneer de maag klaar is voor de agressieve effecten van fruitzuren. Dit zal na ongeveer zeven jaar gebeuren.

Vrouwen

Studies tonen aan dat de stoffen in granaatappel helpen om de oestrogeenspiegels in het vrouwelijk lichaam te normaliseren, de menopauze te verlichten en depressie te voorkomen.

Bovendien, de vrucht bevat vitamine E, die vaak de "vrouwelijke vitamine" wordt genoemd. Hij is het die het verouderingsproces in cellen vertraagt. Geen wonder dat het wordt toegevoegd aan crèmes voor een rijpe gezichtshuid. Bij een tekort aan vitamine E kan een vrouw een schending van de menstruatiecyclus en een afname van seksueel verlangen ervaren.

We moeten het belang voor het lichaam van de vrouw van nicotinezuur niet vergeten, dat ook wordt gevonden in granaatappelvruchten. Deze stof is nodig voor de vorming van hormonen die nodig zijn in het vrouwelijk lichaam en beschermt tegen storingen in de eierstokken en zelfs onvruchtbaarheid.

Zwanger

Je weet waarschijnlijk dat artsen foliumzuur (vitamine B9), dat in granaatappel zit, aan zwangere vrouwen voorschrijven. Deze stof is betrokken bij de vorming van zenuwcellen in het embryo.

Het dagelijkse gebruik zal helpen om pathologieën in ontwikkeling te voorkomen en vroeggeboorte te voorkomen. In de postpartum-periode zal het fruit het risico op postpartum-depressie verminderen..

We raden aan een video te bekijken over het gebruik van granaatappel door een vrouw tijdens de zwangerschap:

Bij borstvoeding

Er wordt aangenomen dat tijdens de borstvoeding rode groenten en fruit het best worden uitgesloten van het dieet om geen allergieën en koliek te veroorzaken. Granaatappel kan echter buiten zijn voordelen blijven.

echter, er is een granaat met HS die je zorgvuldig moet bekijken en de reactie van de baby in de gaten houdt. Als er geen negatieve reactie optreedt, kunt u de hoeveelheid granen of sap verhogen, en niet vergeten dat het matig is, om het lichaam niet te beschadigen.

Mensen

Granaatappel komt ook mannen ten goede. Wetenschappers hebben ontdekt dat het sap van deze vrucht de potentie beïnvloedt. Deze eigenschap van granaatappel was echter in de oudheid bekend. Net als impotentie medicijnen, verhoogt het sap van deze vrucht het niveau van stikstofoxide in het bloed, wat leidt tot de snelle expansie van bloedvaten.

Granaatappel bevat een aanzienlijke hoeveelheid antioxidanten en is een effectieve profylactische stof tegen prostaatkanker.

Geven of niet aan huisdieren?

Laten we eens kijken of het mogelijk is om katten, honden, ratten, papegaaien en hamsters te voeden met granaatappel.

Aan honden.
Granaatappel is gecontra-indiceerd voor deze dieren. De maag van de hond is gevoelig voor zuren, dus granaatappel kan spijsverteringsproblemen en braken veroorzaken. En kleine botten, die honden niet alleen zullen kauwen, kunnen de slokdarm beschadigen.
hamsters.
Bij hamsters kan een exotisch product ook problemen veroorzaken. De vrucht kan vergiftiging veroorzaken en voor een klein dier dat geen ziekte verdraagt, kan het gevaarlijk zijn.
papegaaien.
Maar de papegaaien kunnen geen kwaad. Om te beginnen, behandel je huisdier met een paar korrels. Als het fruit niet allergisch is, kan het aantal granaatappelkernoli worden verhoogd, waardoor het binnen een paar weken op 10-12 stuks komt.
Ratten.
U kunt granaatappel en gedomesticeerde ratten behandelen. Ze zal van het heerlijke vlees houden. Maar vaak wordt dit niet aanbevolen. Bovendien is het de moeite waard om te controleren of het nieuwe product allergieën heeft veroorzaakt.
katten.
Er zijn soorten voedsel voor katten, waaronder granaatappelpoeder of granaatappelzaden. Maar experimenteren met een natuurlijk product is het niet waard, zodat de scherpe botten de maag van de kat niet beschadigen.

Welke ziekten kunnen niet zijn?

Er zijn een aantal ziekten waarbij granaatappel absoluut gecontra-indiceerd is. Deze vrucht, evenals sap van zijn vruchten, mag niet worden geconsumeerd door degenen die:

ziek met een maagzweer;
lijdt aan constipatie;
met aambeien en anale kloven.

Wij bieden u een video over contra-indicaties voor het gebruik van granaatappel:

Handige video

Wij bieden u een video over de voordelen van granaatappel voor kinderen, mannen en vrouwen:

Conclusie

Wanneer granaatappels op de juiste manier worden gebruikt en de aanbevelingen worden opgevolgd, kunnen ze hun fans enorm helpen. Immers, vitaminen en mineralen die aanwezig zijn in de vruchten van granaatappel helpen om het chemische evenwicht te handhaven dat nodig is voor het lichaam. Regelmatig gebruik van granaatappel is de preventie van veel ernstige ziekten..